สวัสดีเพื่อนนักอ่าน
เล่มที่ 157 'เร็วไม่ว่า ช้าให้เป็น SLOW : In Praise of Slowness'
ISBN - 9786167982106
ผู้เขียน - Car Honore (คาร์ล ออนอเร)
ผู้แปล - กรรณิการ์ พรมเสาร์
สำนักพิมพ์ - Openbooks, สนพ.
จำนวนหน้า - 352 หน้า
พิมพ์ครั้งแรก - พ.ศ. 2547 (ค.ศ.2004) ประเทศอังกฤษ
เนื้อหาของหนังสือเป็นเนื้อหาเกี่ยวกับ การสรรเสริญความเนิบช้า เชื่องช้า ซึ่งเป็นเรื่องสวนทางของการใช้ชีวิตในยุคปัจจุบันอย่างยิ่ง ตัวหนังสือพิมพ์ออกมาจำหน่ายเมื่อปี ค.ศ.2004 ที่ประเทศอังกฤษ ตอนนั้นการใช้ชีวิตก็รีบเร่งเป็นอย่างมากแล้ว แต่ ณ ตอนนี้ผ่านมา 20ปี ความเร่งรีบเหล่านั้นยิ่งหนักข้อขึ้นไปอีก คุณCar Honore ไม่ได้ต่อต้านความเร่งรีบแต่เขาเพียงอยากเสนอให้หาช่วงเวลาบางช่วงที่เราไม่ตกอยู่ใต้อำนาจของความรีบร้อน ขอให้พวกเราได้เป็นเจ้านายของเวลาบ้าง มีสิทธิได้กำหนดชีวิตที่ไม่ต้องเร่งรีบ ได้เลือกการใช้เวลา และชนะเวลาบ้างเท่านั้น
โครงสร้างของหนังสือ ประกบด้วย บทนำ เนื้อหาอีก 10บท และบทสรุป ช่วงบทแรกๆเป็นการเกริ่นนำเกี่ยวกับเวลา บทหลังๆเป็นตัวอย่างการใช้ชีวิตแบบเนิบช้า ซึ่งผู้คนเหล่านั้นไม่ได้สนใจที่จะรีบเร่ง และเขาอยู่เหนือเวลาที่รีบเร่งซึ่งแตกต่างจากคนทั่วๆไป
คุณCar Honore ได้เล่าถึงชีวิตตัวเองที่ต้องรีบเร่งมากๆ แข่งกับเวลาตลอดเวลา แม้กระทั่งการอ่านนิทานให้ลูกฟังก่อนนอน ยังต้องรีบๆอ่านเลย เขาสงสัยว่าทำไมชีวิตถึงต้องรีบเร่งมากมายขนาดนี้ เมื่อเขาคิดว่าต้องมีกลุ่มคนบางกลุ่มที่เขาไม่สนใจที่จะรีบเร่งบ้าง เขาไปพบผู้คนเหล่านั้นแล้วนำมาเขียนเล่าเรื่องราวเหล่านั้นให้พวกเราได้อ่านกัน
เขาปูพื้นเนื้อหาเกี่ยวกับเวลาได้ยอดเยี่ยมมาก ในเรื่องของเวลาตั้งแต่อดีตนานมากว่า 20,000ปีก่อน นายพรานเริ่มมีการขีิดเขียนและทำปฎิทินขึ้นมาเอง แต่ปัญหาของใช้ชีวิตกับเวลาเริ่มต้นเมื่อศตวรรษที่6 นักบวชนิกายเบเนดิคทีน ได้ย่อยเวลาแต่ละวันออกเป็นช่วงๆ และตีระฆังทุกช่วงแบ่งนั้นทั้งวันทั้งคืน จนกระทั่งมีการแบ่งเวลาออกเป็นหน่วยย่อยๆ เป็นนาที เป็นวินาที และหลังจากนั้นมนุษย์เราจึงอยู่ภายใต้กฎของเวลา ในปี 1370 ที่เยอรมันมีหอนาฬิกาเกิดขึ้น และปี 1374 ได้เกิดข้อกำหนดเวลาเข้าออกงาน และเวลาพักกลางวัน หลังจากนั้นได้มีการกำเนิดของนาฬิกาปลุก รถไฟ บันไดเลื่อน โทรเลข และอื่นๆอีกมากมายเพื่อให้ชีวิตทำอะไรได้รวดเร็วขึ้นและเอาชนะเวลา
แต่ยังมีคนอีกหลายๆกลุ่มที่เขาไม่สนใจเรื่องเวลา ดังจะมีกลุ่มตัวอย่างในเล่ม ยกตัวอย่างเช่น มีกลุ่ม Slowfood เพื่อการรับประทานอาหารแบบละเมียดละไม รับประทานไปคุยไป ใช้เวลาช้าๆในการรับประทานอาหารอย่างมีความสุข มีหลายต่อหลายคนขี่จักรยานไปทำงาน รวมถึงเดินไปทำงานด้วย องค์กรการฝึกสมาธิแบบพุทธที่อยู่ในอังกฤษเพื่อที่จะอยู่เฉยๆนั่งกำหนดลมหายใจตัดขาดจากโลกภายนอกรวมไปถึงการออกกำลังกายแบบเนิบช้าเช่น โยคะ การฝึกชี่กง การใช้ชีวิตแบบเนิบช้ารักษามะเร็ง การเปลี่ยนวิถีเซ็กส์ที่รีบเร่งให้เป็นเซ็กส์แบบเนิบช้าเน้นการสัมผัส และยังมีอีกหลายตัวอย่างที่อยู่ในหนังสือ เพื่อที่จะเลือกใช้ชีวิตบางช่วงเอาชนะความรีบเร่ง
วิถีชีวิตแบบ Slow ในเล่มนี้ไม่ใช่การต่อต้านการรีบเร่ง แต่เป็นการฝึกจิตใจให้ผ่อนคลายจากความรีบเร่งบ้าง โดยเลือกใช้ชีวิตที่มีตัวอย่างมากมายภายในเนื้อหาในเล่ม ซึ่งหลายๆกรณีตัวอย่างนั้น ได้ส่งผลดีกับชีวิตพวกเขาด้วย ลองมาใช้ชีวิตแบบเนิบช้ากัน
สี่เหลี่ยมมุมของหนังสือเล่มนี้...
B - Book reader - หนังสือเล่มนั้นๆ เหมาะกับผู้อ่านประเภทไหน
O - Objective - อ่านเพื่ออะไร ทำไมต้องอ่านเล่นนั้น
O - Output - อ่านแล้วชีวิตคนอ่านเปลี่ยนไปยังไง
K - Key - อ่านแล้วเราได้กุญแจชีวิตอะไรบ้าง
1.Book reader - หนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับทุกคน เราทุกคนตกเป็นทาสของความรีบร้อนมากเกินไปแล้ว
2.Objective - เล่มนี้ควรอ่าน มีตัวอย่างเคสของผู้ใช้ชีวิตเนิบช้ามากมาย ให้อ่านและทำความเข้าใจ
3.Output - เมื่ออ่านเล่มนี้แล้ว เห็นประโยชน์กับการคิดแบบ Slow
4.Key - กุญแจของเล่มนี้ ชีวิตไม่จำเป็นต้องรีบร้อน การทำชีวิตให้ Slow ทำให้เกิดผลแตกต่างได้
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น