สวัสดีเพื่อนนักอ่าน
เล่มที่ 187 'ชีวิตน่ะ...ไม่ต้องพยายามไปซะทุกเรื่องหรอกนะ'
ISBN - 9786162876004
ผู้เขียน - Taira Kougen (ไทระ โคเก็น)
ผู้แปล - ภาณุพันธ์ ปัญญาใจ
สำนักพิมพ์ - วีเลิร์น , สนพ.
จำนวนหน้า - 264 หน้า
พิมพ์ครั้งแรก - พ.ศ. 2564 (ค.ศ.2021) ประเทศญี่ปุ่น
หนังสือที่เขียนโดยจิตแพทย์รักษาคนไข้ทางจิตใจ โดยที่ตัวเองก็เป็นโรคซึมเศร้าด้วย แต่ที่น่าสนใจกว่านั้นคือหนังสือของคุณไทระ โคเก็น ไม่ได้อ้างอิงการทดลอง การรักษาจากใคร เป็นประสบการณ์ของคุณไทระ โคเก็น ล้วนๆ ที่จริงหนังสือเล่มนี้อาจจะไม่ได้ถูกเขียนออกมา แต่ถูกผลักดันให้เกิดขึ้น โดยคุณไซโต เรียวคัง เขาบอกว่าหนังสือเล่มนี้จำเป็นต่อโลก คุณไทระ โคเก็นเป็นจิตแพทย์ที่เคยประจำอยู่ที่โรงพยาบาลเขาทำงานอยู่หลายปี จนเขาคิดว่าการรักษาคนไข้จำเป็นต้องได้คุยกันให้มาก ซึ่งการไปรักษาตัวที่โรงพยาบาลนั้นไม่สามารถให้เวลาเพียงพอได้ เขาจึงออกมาเปิดคลินิค คุณไทระ โคเก็นเป็นจิตแพทย์ที่มีชื่อเสียงจากการทำให้ผู้ป่วย 1,000 คนหายป่วยได้โดยไม่ต้องใช้ยา และปัจจุบันต้องจองคิวล่วงหน้าถึง 3 เดือน
โครงสร้างของหนังสือ แบ่งออกเป็น 4บทใหญ่ แต่ละบทมีเนื้อหาเป็นตอนย่อยๆ หลายตอนโดยแต่ละตอนมีเนื้อหาไม่เกิน 10 หน้า เนื้อหาแต่ละตอนเข้มข้น จี้จุด และสามารถชักจูงให้เกิดความเข้มแข็งภายในจิตใจได้ แต่ละบทมีชื่อว่า บทที่1 ที่อยากตายน่ะก็เพราะคุณกำลังใช้ชีวิตแบบพยายามแทบตายไงล่ะ บทที่2 รักตัวเองที่อ่อนแอนี่แหละคือคนแข่งแกร่งอย่างแท้จริง บทที่3 แค่จิตใจกลายเป็นคนใหม่ได้ก็พอแล้ว และบทที่ 4 สิ่งที่คนยังอยู่ทำได้คือการมีชีวิตอยู่
แค่บทนำผู้อ่านทุกๆคนก็ถูกทำให้ตัวเราม้วนเข้าไปในหนังสือแล้ว ประโยคในหนังสือที่ทำให้เห็นว่าเราทุกๆคนทุ่มเทไปกับการใช้ชีวิตมันมากมายและในตอนท้ายของบทนำคุณไทระ โคเก็น ได้บอกพวกเราว่าปล่อยวางบ้างก็ได้ เราเป็นคนที่เก่งที่สุดและสุดยอดที่สุดแล้วจากที่ได้ทำมา
ตอนแรกของบทที่1 เริ่มมาเป็นเรื่องน่าเศร้าของแม่บ้านคนหนึ่งที่ต้องใช้ชีวิตแบบที่ต้องคอยมองหน้าคนอื่นตลอดว่าจะมีใครไม่พอใจเธอไหม เธอโตมาเธอเลือกเรียนเป็นพยาบาลเพื่อที่จะช่วยเหลือผู้อื่น เธอเป็นพยาบาลที่ทำงานเก่งทำงานเต็มที่ แต่มิวายที่ถูกหัวหน้าและเพื่อนร่วมงานแกล้ง เธอต้องลาออกจากงาน สามีตกงานติดเหล้า ลูกของเธอมีปัญหาด้ามพัฒนาการ เธอไปปรึกษาคุณไทระ โคเก็น และรักษาต่อเนื่องมาเป็นปีๆ จนกระทั่งวันหนึ่งเธอบอกกับคุณหมอว่าเธออยากตาย คุณหมอไทระ โคเก็น ที่ก่อนหน้านี้พยายามช่วยเธอมาตลอด คราวนี้คุณไทระ โคเก็น บอกกับเธอว่าจะตายก็ได้นะครับ หลังจากที่เธอได้ฟังแล้วเธอเหมือนได้ปลดปล่อยสิ่งที่เธอแบกรับไว้มานาน และเธอก็คิดได้ เธอแก้ปัญหาของลูกๆ เธอกลับไปทำงาน ใช้ชีวิตได้อย่างปกติอีกครั้ง
มีหัวข้อที่ต้องอ่านทั้งเล่มเลย มีเรื่องเล่าของตัวคุณไทระ โคเก็น ที่ต้องเป็นเด็กซิ่วสองปีและมีความคิดที่จะฆ่าตัวตาย หรือเรื่องความคิดของคนเราบิดเบือน แต่คุณหมอบอกว่าเป็นเรื่องปกติ เช่นคนคิดลบไม่ใช่คนผิดปกติเพราะการคิดลบเป็นสัญชาตญาณในเรื่องความปลอดภัย การนับถือตัวเองเป็นคนละเรื่องกับการรักตัวเอง ทุกคนมีสิทธิ์เกลียดคุณ ผู้ชายต้องการผลลัพธ์ผู้หญิงต้องการความเข้าใจ อยากตายที่จริงแล้วคืออยากอยู่ และมีอีกหลายเรื่องที่เรียกได้ว่าต้องอ่านให้ได้สักครั้งหนึ่ง
คุณหมอไทระ โคเก็น ให้มุมมองที่คิดในแง่มุมที่มองจากอีกด้าน สิ่งที่ผิดปกติที่จริงแล้วเป็นเรื่องปกติ ความเข้าใจว่าทำผิดที่จริงแล้วมันก็ไม่ได้ผิด เมื่อไม่ได้เป็นความผิดก็ไม่ต้องเสียใจและเศร้าใจ ขี้เกียจบ้าง หวงเวลาให้ตัวเองบ้าง ทำตามใจตัวเองบ้าง ยกสิ่งที่แบกไว้ออกไปบ้าง นี่แหละที่ควรทำ
สี่เหลี่ยมมุมของหนังสือเล่มนี้...
B - Book reader - หนังสือเล่มนั้นๆ เหมาะกับผู้อ่านประเภทไหน
O - Objective - อ่านเพื่ออะไร ทำไมต้องอ่านเล่นนั้น
O - Output - อ่านแล้วชีวิตคนอ่านเปลี่ยนไปยังไง
K - Key - อ่านแล้วเราได้กุญแจชีวิตอะไรบ้าง
1.Book reader - หนังสือเล่มนี้เหมาะสำหรับทุกคน คนที่มีปัญหาคิดมาก คนที่ใช้ชีวิตอย่างไม่มีความสุข ลองมาอ่านเล่มนี้ดู
2.Objective - เล่มนี้ควรอ่าน เป็นเนื้อหาสำหรับปลดความคิดผิดๆหลายเรื่อง ซึ่งอ่านแล้วเห็นด้วย
3.Output - เมื่ออ่านเล่มนี้แล้ว แก้ไขความคิดที่เคยคิดว่าบางเรื่องเป็นสิ่งที่ไม่ถูกต้องไม่ควรทำ แต่ที่จริงแล้วไม่ได้มีปัญหาอะไร
4.Key - กุญแจของเล่มนี้ ในตอนสุดท้ายของหนังสือเขียนไว้ว่า ชีวิตเป็นช่วงเวลาอันจำกัดที่สวรรค์มอบให้ (ซึ่งสักวันก็ต้องสิ้นสุด) ถ้ามันเป็นของขวัญ ก็ขอให้คุณรับมันเอาไว้ทั้งหมด(ใช้ชีวิตให้หมด)
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น